Schwimmen |
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Lindauer Schwimmnachwuchs im Trainingslager | ||
OBERSTAUFEN (wif)
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Ein Trainingslager für den Nachwuchs veranstaltete
die Schwimmabteilung des TSV 1850 Lindau in der vergangenen Woche in
Hagspiel bei Oberstaufen. |
Der
TSV- Nachwuchs vor dem Sonnenhof in Hagspiel
LZ-Foto: privat
Das Ziel des Trainingslagers war es, die allgemeine Leistungsfähigkeit anzukurbeln. Das spezielle Technik- und das Aufbautraining, das in allen Gruppen durchgezogen wurde, soll vor allem eine Vorbereitung auf die kommende Wettkampfperiode in der Halle sowie eine besondere Förderung für die Schwimmer der Anfänger- und Aufbaugruppe sein. Begleitet wurde das Training durch Lehrfilme alles Schwimmtechniken. Die Trainer verfolgten mit einer Videokamera das entsprechende Training. Dies war ein großer Vorteil für den Einzelnen, denn nachmittags oder abends konnte so das Training nachbetrachtet werden und jeder seine eigenen Bewegungsausführungen begutachten. In gemeinsamen Gesprächen wurde auf Fehler hingewiesen und Verbesserungsmöglichkeiten erläutert. |
Insgesamt legten die Schwimmerinnen
und Schwimmer bei diesem Ostertrainingslager rund 759 Kilometer im
Wasser zurück, wobei in der Wettkampfmannschaft (Trainerteam Hämmerle
/ Fuchs Beck) 38.200 Meter von jedem der zehn Schwimmer, in der
Aufbaugruppe (Rau / Wenger) 26.600 Meter von jedem der zehn Schwimmer
und in der Anfängergruppe (Zech/Schmidt) 17.375 Meter von jedem
Schwimmer zurückgelegt wurden. Insbesondere die Trainingsleistung der
Anfängergruppe ist beachtlich, wenn man bedenkt, dass in einer
Trainingseinheit durchschnittlich 2.110 Meter zurücklegten. Durch diese
enorme Leistung wird sich sicherlich bei den kommenden Wettkämpfen der
Erfolg für die Schwimmerinnen und Schwimmer einstellen, zumal viel Wert
auf eine gute Schwimmlage und Technik gelegt wurde. |